Zdrowe Nawyki – prosty sposób na zdrowie i szczupłą sylwetkę (cz. 1)

Oto najważniejsze zasady, czyli Zdrowe Nawyki. Dzięki nim w łatwy sposób można osiągnąć zdrowie i (zapewne) szczupłą sylwetkę. Proste i powszechnie znane. Pewnie nie będą dla Was nowością — ja je przypominam jeszcze raz, co by się dobrze utrwaliły. (więcej…)